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其實小荻一直以來都有兩個困擾 不知道你們是不是也有這些困擾?

一:愛吃,尤其是愛吃那些精緻食物、垃圾食物,對身體沒有什麼幫助的食物。

二:不順暢,吃了那些垃圾食物卻沒有按時順利的排便出來,髒汙廢物都囤積在身體裡面。

這些都會造成身體的不健康,不過小荻今天要來分享讓你不再這麼的愛吃、不再這麼的不順暢好東西!!!

 

芯小荻 's blog ♥

 

ღ此篇為邀約試用文,但是小荻還是會以最真實的感想與大家分享ღ

 

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前陣子真的是非常好的結婚日子 家裡難免就會有很多結婚喜餅,

喜餅這種手工餅乾類的小荻真的難以抗拒,完全就是螞蟻來著,超級愛吃 

而且家裡的人沒有很愛吃這些,所以當然全部都是我的啦 ((好貪心哦XD

最深刻的就是左上角那盒喜餅,外包裝Tiffany藍真的超級美,3天就全部被我吃完了!!! 

((你一定會問,為什麼我會記得這些?因為有朋友打賭我一定很快就吃光,還真的3天就被我吃完了!!!

讓我想起之前大學家庭聚餐的時候去吃饗食天堂,一次吃了14塊蛋糕的紀錄,不是那種超小的蛋糕哦~

是85度c的那種切片蛋糕大小當然還有吃其他東西,尤其是炸蝦,那時候超愛!!!也吃了很多!!! 

小荻就是對這些餅乾啊零食蛋糕等甜甜的東西難以抗拒,如果有鹹的東西跟甜的東西給我選,我一定選甜的!!!

餅乾零食蛋糕類,你們都知道,它們不是個健康的好東西,精緻澱粉,除了會發胖,另外就是健康的問題!!!

但是沒辦法啊~就是要有這些甜甜的東西來滿足生活,身材健康什麼的就先拋開腦後先來享用了XD

其實還有什麼愛吃的呢?甜點零食餅乾類這些是大愛之外,很多也很愛吃(( 一隻豬來著...

尤其是嘴饞宵夜的時候,就是要來吃個泡麵跟肥滋滋的鹹酥雞真的很過癮!!!((為了滿足口腹之慾XDD

有陣子生活習慣嚴重失調,每當晚上10點肚子一定餓,太餓就會睡不著覺,沒辦法...只好吃東西,

一吃東西的話就停不下來了XDD記得有次已經上床睡覺了,但是因為太餓,凌晨三點就爬起來吃東西!!!

((不要學哦~這是不健康的行為,生活作息正常,飲食正常,睡眠正常,才是對的哦 

 

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啊~是可愛的熊熊~主角不是它啦~今天要來跟大家分享的是熊熊懷裡的兩樣食品,日日小鳥餵夜夜常順便 

小荻其實一開始不太相信這些食品,怎麼可能吃這些就能夠不再愛吃,然後排便可以順暢呢?

不大可能的吧!!!騙人的吧!!!怎麼可能!!! 後來想想自己的生活飲食其實也不太正常,

因為嘴饞愛吃,尤其是愛吃垃圾食物的我,聽到可以幫助控制食慾,能有飽足感不再想多吃

((平常就是覺得吃不飽所以才想一直吃...))還有沒有每次嗯嗯都順暢((1天嗯嗯1次最理想,

最主要是看狀態還有是否有排便困難,哈哈哈 很認真的上網查了一些資料給大家參考 

 

 

 

日夜組合 - Daily日日小鳥餵舞菇專利膠囊+Nightly夜夜常順便奧勒岡膠囊

 

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Laler日夜膠囊,外觀以非常可愛又繽紛的顏色設計包裝,完全就是小荻的菜啊~真的超級繽紛!!! 

 

 

 

Daily 日日小鳥餵 舞菇專利膠囊

 

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日日小鳥餵,以菇類專利萃取物為基底,搭配兒茶素瓜拿納萃取物,除了能促進新陳代謝、

幫助調節生理機能外,更能增進飽足感,降低食慾,不用餓肚子也能輕鬆吃、簡單美 

 

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日日小鳥餵,以粉藍色包裝,加上金色的鳥兒,一盒裡面有30顆,每日一次

只要早餐前食用2顆搭配冷溫開水一起食用就可以囉~(多食無益)一盒大約吃半個月

((題外話:蔥抓餅加上東泉辣椒醬真的超級好吃啊~XDD

有時候就是因為無法克制自己,覺得吃不飽,所以才多吃,

日日小鳥餵可以幫助你不再把多餘的食物吃進去,控制食慾,也減少多餘的熱量吸收以及身體上的負擔。

 

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來看實際上的用餐囉 沒有每一餐都特別舉例,有記得拍的來跟大家分享一下,

 左邊那張是那天自己煮了細麵,還放了3捲細麵,覺得有點餓XDD加上一些高麗菜,

還有搭配外省乾麵的醬包拌一拌,滿大一碗的,吃到剩下那些時就覺得滿飽的了,

平常可是都可以吃光光的哦~((不小心把秘密說出來  

右邊那張是小荻滿愛的一家咖哩飯,那天外帶回家吃,右邊是它配的高麗菜還有醬瓜等等,

小荻都喜歡先把它們挑出來先吃掉再來好好享用咖哩飯,份量其實還好,一般便當份量,

沒想到這次吃飽還有剩飯,太不可思議了!!! 

正餐之外呢?有沒有吃什麼其他東西呢?其實小荻平常有在吃下午茶的習慣 

因為下午的時候就開始肚子餓了,所以就會吃些蛋糕零食小餅乾來填飽空虛的肚子還有疲憊的心靈 

但是實行的這些小日子裡,竟然沒有讓小荻貪吃嘴饞吃下午茶等其他零食餅乾耶~ 

這讓小荻也有點訝異,下午沒有覺得餓,就到了晚餐時間了,完完全全降低了不必要的熱量攝取 

 

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但...實行的小日子裡難免也會不小心破例了一下,就突然很想吃炸的啊哈哈哈((旁邊的人又一直誘惑我 

左邊那張的左邊那碗麵就是小荻之前有分享過的不平的麵,也是小荻平常很愛吃的一家麵店,

那時就想說要有個配菜吃,就不小心選了個香雞排、薯條、鹹酥雞!!!((另外買了啦~麵店沒有賣~

想讓大家知道過程當中偶爾放縱一下自己我覺得是可以被接受的,畢竟過程如果太痛苦或不開心,

想要維持下去會更難!!! 所以就一兩次對自己好一點不為過唷~~ 

 

 

 

Nightly 夜夜常順便 奧勒岡膠囊

 

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白天吃進體內的食物,若是沒有每日將它排出,久了可是會影響生理的!

夜夜常順便,添加綠茶萃取促進體內代謝奧勒岡萃取物幫助維持消化道健康

更有多達53種的蔬果營養素與膳食纖維,卡卡不囤積,順便變美麗 

 

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夜夜常順便,紫色包裝,伴隨著可愛銀色兔子,一盒有30顆,每日一次,大約可以吃一個月

只要晚餐後食用一顆搭配冷溫開水一起食用就可以囉~發現日夜膠囊真的超級方便的耶 

看過很多那種可能需要每餐前還是每餐後就要吃的,吃那麼多次想必有時候也會忘記吧~

日夜組合只要早餐前跟晚餐後食用建議顆數就可以囉~也不太容易遺忘呢!!!

 

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好啦~跟大家分享一下我的狀況,2015/12/18中午大概1點吃養鍋吃完的時候約三點,

照片是大概晚上七點拍的,過了四小時後,竟然肚子完全沒有消退((過這麼久應該不會那麼脹了吧...

明明吃完還有去新光三越看TSUM TSUM玩轉派對展有稍微走路運動些。因為褲頭稍微的緊身,

有包住了一些,但是還是看的出來肥肉溢出,要擠出來的感覺,如果穿更低腰的褲子不就... 

想到就覺得好恐怖!!!晚餐後吃完一顆夜夜常順便,隔天很順的去廁所坐了一會,右圖是隔天嗯嗯完拍的,

有滿明顯的肥肉沒有溢出太多!!!((突然發現左邊的肥肉圖有點嚇人... 

 

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殘忍的側面照!!!平常根本不會太注意自己的身材,照相過後才發現已經變成這樣了!!!((以享受美食為優先XD

兩張都是呈現完全放鬆狀態,都沒有吸氣哦~嗯嗯順暢後真的覺得有差,覺得身體輕盈了許多

((可能是自我感覺良好 哈哈哈 如釋重負的感覺 體內的廢物都排出來了,

不囤積在體內,心情也好好,全身放鬆了許多呢!!! 

 

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小荻體驗日夜膠囊從2015/12/10~2015/12/23總共14天的時間,

當然這段時間除了以上特別舉例出來的飲食之外,不外乎還有大餐的享受!!!((如上圖... 

剛好這兩週假日都約的滿滿滿,下面那兩餐有喜屋養鍋竟然有剩下!!!

小荻從來吃大餐都沒有留下任何東西((秉持著不可以浪費食物XDD)),

竟然已經飽到不能再吃了日日小鳥餵的幫忙,減少食物的進食量,貪吃者的必備良品阿!!!

 

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這次跟大家分享這個,是小荻自己實際體驗了14天的感想告訴大家,當然每個人因為體質差異等等的不同,

可能食用過後的感覺會跟小荻不一樣,因人而異,小荻以實際的體驗與大家分享,僅供大家參考哦 

因為開始分享美食後加上自己本身就很愛吃一些蛋糕餅乾零食等精緻澱粉還有垃圾食物,

因為沒有辦法控制食慾,嘴饞,總覺得沒有吃飽,會一直很想吃東西((真的很貪嘴... 

有了日日小鳥餵後,幫你增加飽足感,飽了,自然而然吃的東西就沒那麼多,

還有夜夜常順便,幫助你排便順暢,身體裡的髒污還有廢物都排出,自然肚子沒那麼凸出,

身體也健康了,氣色也會好很多,貪吃嘴饞愛吃精緻食物垃圾食物,這些東西本來對身體沒有什麼好處,

只會害了你,適時補充一些可以幫助你控制食慾以及排便順暢的食品,幫你維持健康好身材!!!

不過小荻在這裡還是要提醒大家,這些都是輔助食品,健康的身體身材還是需要健康適當的飲食還有多多運動,

身體健康還是最重要,不要因為想要追求完美身材而太苛求自己,飲食亂吃或不吃,

給自己太大壓力,這樣反而對身心不好,得不償失,有了日夜膠囊,

有時候吃吃好吃的美食也不怕,不妨嚐些自己喜歡的東西~真的會很快樂吶 

 

 

產品頁面:http://goo.gl/yJuRqi

粉絲頁:https://www.facebook.com/LalerDream/

 

 

 

小荻的粉絲團,歡迎來找小荻分享美食聊聊天,希望這次的分享你們會喜歡,謝謝大家的觀賞 

 

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